Con tantas partes móviles que componen sus articulaciones de la rodilla, a menudo es difícil identificar la fuente exacta de su dolor de rodilla. Al primer signo de malestar, debe recibir un diagnóstico preciso de un médico del dolor de primera categoría en Manhattan en Pain Management NYC. El síndrome de dolor patelofemoral es una de esas afecciones que a menudo se pasa por alto o se diagnostica erróneamente. Evite tratamientos dolorosos, cirugías y otros planes invasivos buscando tratamiento en médicos especialistas en dolor que no solo diagnostiquen correctamente su afección, sino que también ofrezcan tratamientos seguros y no invasivos para mantenerlo libre de dolor.
El síndrome de dolor patelofemoral ocurre cuando se experimenta dolor alrededor y debajo de la rótula. Es una afección que afecta a niños, adolescentes y adultos, y puede presentarse en una o ambas rodillas. También se conoce como rodilla de saltador o rodilla de corredor.
Haga que su rodilla sea evaluada por los mejores doctores en manejo del dolor en Nueva York siempre que tenga dolor de rodilla que:
- Persiste por más de unos pocos días
- Duele más después de hacer ejercicio
- Empeora después de estar sentado por períodos prolongados
En nuestro centro de alivio del dolor de NYC, usted está bajo el cuidado de los mejores doctores especialistas en dolor de rodilla. Diagnostican correctamente la causa de su dolor y recomiendan un plan eficaz para el tratamiento del síndrome de dolor patelofemoral. No se conforme con simplemente enmascarar su dolor cuando puede recibir tratamiento intervencionista de médicos que utilizan el equipo de diagnóstico más avanzado de Nueva York para ofrecer lo último en opciones de tratamiento del dolor.
Síntomas del síndrome de dolor patelofemoral
El síntoma más común del síndrome de dolor patelofemoral es un dolor sordo y constante en la parte frontal de la rodilla que comienza gradualmente y parece estar relacionado con la actividad. Otros síntomas de esta condición incluyen:
- Dolor después de sentarse con las rodillas flexionadas durante un largo periodo de tiempo.
- Dolor durante actividades que requieren doblar la rodilla constantemente, como subir escaleras, saltar o ponerse en cuclillas
- Nuevo dolor que se desarrolla al realizar sus actividades deportivas normales como correr, andar en bicicleta o jugar baloncesto o tenis
- Una sensación de dolor que empeora a medida que aumenta la intensidad de su actividad.
- Sonidos de crujido, rechinido o chasquido al ponerse de pie después de estar sentado un tiempo o al ponerse en cuclillas, subir escaleras o estirar una rodilla doblada
- Sensibilidad en la rótula al tacto
Muchos de los síntomas del síndrome de dolor patelofemoral se asemejan a otros posibles problemas de rodilla. Por lo tanto, busque un diagnóstico tan pronto como comience el dolor de rodilla para evitar que la afección se agrave. Cuando experimente malestar, dolor o inestabilidad en la rodilla, debe obtener un diagnóstico preciso consultando a un doctor especialista en manejo del dolor en NYC.
Causas y factores de riesgo del síndrome de dolor patelofemoral
Los deportes que requieren mucho correr y saltar ejercen un estrés repetido sobre la rótula o irritación debajo de ella. El uso excesivo de la articulación de la rodilla o los músculos débiles alrededor de la rodilla también pueden provocar este síndrome. Si ha experimentado un traumatismo en la rodilla, como una dislocación o una fractura, busque ayuda médica. Si los músculos alrededor de la rótula no la mantienen correctamente alineada, aumenta el riesgo de desarrollar el síndrome de dolor patelofemoral.
El síndrome de dolor patelofemoral se asocia generalmente con adolescentes o adultos jóvenes porque, a medida que se envejece, es más probable que el dolor de rodilla esté relacionado con la artritis. Además, los adolescentes y las mujeres jóvenes no suelen tener suficiente masa muscular para soportar adecuadamente ciertas actividades. Las mujeres son más propensas a desarrollar el síndrome de dolor patelofemoral que los hombres. Esta tendencia parece estar relacionada con la forma en que la pelvis más ancha de una mujer aumenta el ángulo donde se unen los huesos de la articulación de la rodilla.
Tratamiento para el Síndrome de Dolor Patelofemoral
El tratamiento del síndrome de dolor patelofemoral comienza con la interrupción de las actividades que puedan estar causando dolor, como saltar o correr. Las terapias intervencionistas que su médico especialista en dolor puede sugerir incluyen reposo, hielo y elevación, lo que puede ayudar a reducir su malestar. Otras opciones de tratamiento para aliviar el dolor patelofemoral incluyen:
- Fisioterapia. Bajo la supervisión de un fisioterapeuta capacitado, varios ejercicios de estiramiento y fortalecimiento pueden mejorar la funcionalidad de los músculos alrededor de su rodilla. El objetivo es mejorar la resistencia, la fuerza y el rango de movimiento, mientras se corrigen los desequilibrios musculares. El vendaje de su rodilla puede ayudar a reducir el dolor y mejorar su capacidad para hacer ejercicio.
- Plantillas ortopédicas. Las plantillas especiales para zapatos brindan soporte para el arco. Están hechas a medida para estabilizar y alinear su tobillo y pie, lo que también sirve para estabilizar su rótula.
- Inyecciones de corticosteroides. Las inyecciones en la rodilla pueden usarse para aliviar el dolor si hay una inflamación significativa. Esto proporciona un alivio temporal, ya que el efecto de la inyección dura entre varias semanas y varios meses, pero le da tiempo para fortalecer su rodilla a través de tratamientos como la fisioterapia.
No ignore sus síntomas porque es probable que empeoren con el tiempo si no se tratan. Y corre el riesgo de sufrir más lesiones de rodilla si no recibe atención médica. El mejor tratamiento para el síndrome de dolor patelofemoral se basa en una variedad de factores, incluyendo su edad, su salud general y la intensidad de su dolor. Contacte a los médicos expertos en manejo del dolor de Pain Management NYC para conocer las mejores opciones de tratamiento para usted.
Escrito por Dr. Leon Reyfman, MD, FIPP, RPh
(Doctor Especialista en Manejo del Dolor)