Con tantas partes móviles que componen las articulaciones de la rodilla, a menudo es difícil determinar la fuente exacta de su dolor de rodilla. A la primera señal de malestar, usted debe recibir un diagnóstico preciso de un médico del dolor de primera categoría en Manhattan en Pain Management NYC. El síndrome de dolor patelofemoral es una de esas condiciones que a menudo se pasa por alto o se diagnostica erróneamente. Evite tratamientos dolorosos, cirugía y otros planes invasivos buscando el tratamiento de los médicos del dolor que no sólo diagnostican correctamente su condición, sino que ofrecen tratamientos seguros y no invasivos para mantenerlo libre de dolor.
El síndrome de dolor patelofemoral se produce cuando se experimenta dolor alrededor y debajo de la rótula, que se denomina rótula. Es una afección que afecta a niños, adolescentes y adultos, y puede producirse en una rodilla o en ambas. También se conoce como rodilla de saltador o rodilla de corredor.
Haga que su rodilla evaluada por los mejores médicos de manejo del dolor en Nueva York siempre que tenga dolor de rodilla que:
- Persiste durante más de unos días
- Duele más después de hacer ejercicio
- Empeora tras permanecer mucho tiempo sentado
En nuestro centro de alivio del dolor de Nueva York, estará bajo el cuidado de los mejores médicos especialistas en dolor de rodilla. Ellos diagnostican correctamente la causa de su dolor y le recomiendan un plan eficaz para el tratamiento del síndrome de dolor patelofemoral. No se conforme con simplemente enmascarar su dolor cuando puede recibir tratamiento intervencionista de médicos que utilizan los equipos de diagnóstico más avanzados de Nueva York para ofrecer lo último en opciones de tratamiento del dolor.
Síntomas del síndrome de dolor patelofemoral
El síntoma más común del síndrome de dolor patelofemoral es un dolor sordo en la parte delantera de la rodilla que comienza gradualmente y parece estar relacionado con la actividad. Otros síntomas de esta afección son:
- Dolor después de sentarse con las rodillas flexionadas durante un largo periodo de tiempo.
- Dolor durante actividades que requieren doblar la rodilla constantemente, como subir escaleras, saltar o ponerse en cuclillas.
- Dolor nuevo que aparece al realizar actividades deportivas normales, como correr, montar en bicicleta o jugar al baloncesto o al tenis.
- Sensación de que el dolor empeora a medida que aumenta la intensidad de la actividad.
- Sonidos de crujido, rechinamiento o chasquido al ponerse de pie después de estar sentado durante un periodo de tiempo o al ponerse en cuclillas, subir escaleras o enderezar una rodilla doblada.
- Sensibilidad en la rótula al tacto
Muchos de los síntomas del síndrome de dolor patelofemoral se parecen a los de otros posibles problemas de rodilla. Así que busque un diagnóstico tan pronto como el dolor de rodilla comienza por primera vez para evitar agravar la condición. Cuando experimente molestias, dolor o inestabilidad en la rodilla, debe obtener un diagnóstico preciso consultando a un médico especialista en el tratamiento del dolor en Nueva York.
Causas y factores de riesgo del síndrome de dolor patelofemoral
Los deportes que requieren correr y saltar mucho ejercen una presión repetida sobre la rótula o irritan la parte inferior de la misma. El uso excesivo de la articulación de la rodilla o la debilidad de los músculos que la rodean también pueden provocar este síndrome. Si has sufrido un traumatismo en la rodilla, como una luxación o una fractura, busca ayuda médica. Si los músculos que rodean la rótula no la mantienen correctamente alineada, aumenta el riesgo de desarrollar el síndrome de dolor patelofemoral.
El síndrome de dolor patelofemoral suele asociarse a adolescentes o adultos jóvenes, ya que a mayor edad, más probabilidades hay de que el dolor de rodilla esté relacionado con la artritis. Además, los adolescentes y las mujeres jóvenes no suelen tener suficiente masa muscular para soportar ciertas actividades. Las mujeres son más propensas a desarrollar el síndrome de dolor patelofemoral que los hombres. Esta tendencia parece estar relacionada con la forma en que la pelvis más ancha de la mujer aumenta el ángulo donde se unen los huesos de la articulación de la rodilla.
Tratamiento del síndrome de dolor patelofemoral
El tratamiento del síndrome de dolor patelofemoral comienza con la interrupción de las actividades que pueden estar causando dolor, como saltar o correr. Las terapias de intervención que puede sugerir el médico especialista en dolor incluyen reposo, hielo y elevación, que pueden ayudar a reducir las molestias. Otras opciones de tratamiento para aliviar el dolor patelofemoral incluyen:
- Fisioterapia. Bajo la supervisión de un fisioterapeuta cualificado, diversos ejercicios de estiramiento y fortalecimiento pueden mejorar la funcionalidad de los músculos que rodean la rodilla. El objetivo es mejorar la resistencia, la fuerza y la amplitud de movimiento, al tiempo que se corrigen los desequilibrios musculares. El vendaje de la rodilla puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la capacidad para hacer ejercicio.
- Plantillas ortopédicas. Son plantillas especiales que proporcionan soporte al arco del pie. Están hechas a medida para estabilizar y alinear el tobillo y el pie, que también sirven para estabilizar la rótula.
- Inyecciones de corticosteroides. Las inyeccionesen la rodilla pueden utilizarse para aliviar el dolor si existe una inflamación importante. Esto proporciona un alivio temporal, ya que el efecto de la inyección dura entre varias semanas y varios meses, pero le da tiempo para fortalecer la rodilla mediante tratamientos como la fisioterapia.
No ignores tus síntomas porque es probable que empeoren con el tiempo si no se tratan. Y te arriesgas a sufrir más lesiones de rodilla si no recibes atención médica. El mejor tratamiento para el síndrome de dolor patelofemoral se basa en una variedad de factores, incluyendo su edad, su estado general de salud y la intensidad de su dolor. Póngase en contacto con los médicos expertos en el manejo del dolor en Pain Management NYC para averiguar las mejores opciones de tratamiento para usted.
Escrito por Dr. Leon Reyfman, MD, FIPP, RPh
(Médico especialista en tratamiento del dolor)