El dolor lumbar, ya sea lumbalgia izquierda o lumbalgia derecha, puede ser un verdadero calambre. La buena noticia es que el alivio del dolor lumbar está al alcance de la mano. Cuando busques médicos para el tratamiento del dolor crónico cerca de mí, encontrarás la mejor clínica para el dolor de Nueva York en Pain Management NYC. Ofrecen una serie de opciones adecuadas sobre cómo deshacerse del dolor lumbar para que no sigas sufriendo. Gestión del dolor NY tiene una larga historia de proporcionar tratamientos personalizados individualmente para el dolor de espalda, adaptado exclusivamente a usted y su estilo de vida.
El dolor lumbar es un problema común en Estados Unidos. Afecta a ocho de cada diez adultos en algún momento de su vida. Es una de las principales causas de baja laboral. Las visitas a los médicos suelen estar motivadas por personas que buscan a alguien que pueda aliviar las incesantes molestias del dolor lumbar crónico. Y los médicos especialistas en tratamiento del dolor de Nueva York saben cómo deshacerse del dolor lumbar.
A veces llamado dolor lumbar, el dolor de espalda baja se refiere al dolor en la columna lumbar, que consta de las cinco vértebras entre las costillas y la pelvis. Si bien algunas causas de dolor lumbar pueden desaparecer por sí solas, el dolor lumbar intenso o el dolor que no se alivia con reposo, hielo o analgésicos de venta libre debe ser evaluado por uno de los médicos con experiencia en la clínica del dolor NYC.
Causas comunes del dolor lumbar
Hay muchas causas diferentes de dolor en la zona lumbar, normalmente relacionadas con una lesión o con una enfermedad degenerativa del disco. Las causas más comunes de dolor lumbar incluyen:
- Artrosis. El proceso de envejecimiento puede causar esta afección en la que se experimenta dolor, inflamación e inestabilidad en la parte inferior de la columna vertebral.
- Espondilolistesis Se trata de una afección dolorosa causada por el deslizamiento de una vértebra sobre la siguiente.
- Sacroileítis. La inflamación de las articulaciones sacroilíacas, donde se conectan la columna vertebral y la pelvis, puede desencadenar dolor lumbar.
- Escoliosis. Esta y otras afecciones que causan curvatura de la columna vertebral crean molestias en la zona lumbar.
- Estenosis espinal. Un estrechamiento del espacio dentro de la columna vertebral puede ejercer presión sobre los nervios de toda la columna. Esto puede causar dolor o entumecimiento también en las piernas.
- Infección renal o endometriosis. Un cálculo renal puede ocurrirle a cualquiera, pero sólo las mujeres pueden padecer endometriosis. Ambos pueden causar dolor en la parte inferior izquierda de la espalda y ambos son menos frecuentes.
- Lesión o degeneración discal. Los discos que actúan como amortiguadores entre las vértebras pueden deteriorarse, romperse o abombarse, provocando fuertes dolores.
- Enfermedades subyacentes. Afecciones como las infecciones o los tumores ocurren, pero son causas menos frecuentes de lumbalgia.
- Apendicitis o cálculos renales. Estas afecciones pueden provocar , dolor en la parte inferior derecha de la espalda.
- Lesión en músculos o ligamentos. Un movimiento brusco o levantar un objeto pesado puede provocar una lesión en la zona lumbar. También puedes lesionarte los músculos, tendones o ligamentos si sufres un accidente de tráfico, una lesión deportiva o una caída, cualquiera de las cuales provoca molestias en la espalda.
Factores de riesgo del dolor lumbar
Aunque el dolor lumbar puede afectar a cualquiera, hay ciertos factores que aumentan el riesgo de padecerlo. A medida que envejece, puede tener menos fuerza ósea o tono muscular, y eso puede aumentar el riesgo de sufrir dolor de espalda o lesiones. Esto es especialmente cierto si tiene sobrepeso o no está en forma.
Levantar objetos pesados con frecuencia o empujar y tirar constantemente con la columna vertebral puede aumentar el riesgo de lesionarse la espalda. El tabaquismo es un factor coadyuvante porque dificulta el aporte de nutrientes a los discos intervertebrales. Algunas afecciones que causan problemas de espalda son hereditarias, como la artrosis o la enfermedad discal.
Cómo aliviar el dolor lumbar
El tratamiento de la lumbalgia depende de la causa del dolor de espalda. Al principio, tu médico puede recomendarte tratamientos más conservadores y menos invasivos. Sin embargo, antes de probar cualquier remedio casero, necesita un diagnóstico firme de los mejores médicos especializados en dolor de espalda de Nueva York para asegurarse de no causar más daños. Estos tratamientos incluyen:
- Fisioterapia, incluidos ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, que pueden aportar cierto alivio como método de tratamiento del dolor lumbar o de la sacroileítis.
- Analgésicos de venta libre para reducir el dolor que experimenta
- Compresas frías y calientes para limitar el dolor y la inflamación de la espalda
- Faja ortopédica para la espalda, que reduce el dolor y proporciona comodidad para las afecciones que no responden al reposo.
Para aliviar el dolor lumbar cuando el dolor es intenso, el médico especialista en tratamiento del dolor de Nueva York puede recetarle analgésicos o relajantes musculares. Las inyecciones epidurales de esteroides reducen la inflamación y el dolor durante períodos de tiempo, pero el alivio no es permanente. Un bloqueo del nervio puede actuar como una prueba de diagnóstico o un tratamiento para matar su dolor. Otros tratamientos posibles incluyen un aloinjerto de disco VIA, la inyección facetaria en la columna vertebral, la ablación por radiofrecuencia y la ablación nerviosa intraósea Intracept.
Si su lumbalgia no mejora tras seis a doce semanas de tratamiento, puede plantearse una cirugía mínimamente invasiva de la espalda, como la IDET, someterse a una discectomía lumbar, someterse a un procedimiento MILD o implantarse una bomba intratecal para el dolor.
Sus expertos en tratamiento del dolor de Manhattan le proporcionarán la mejor opción en su caso concreto, aunque la cirugía rara vez es la primera opción. Si desea saber cómo tratar el dolor lumbar y volver a su estilo de vida activo, póngase en contacto con Pain Management NYC en una de nuestras convenientes ubicaciones en Midtown Manhattan, el Bronx o Queens.
Escrito por Dr. Leon Reyfman, MD, FIPP, RPh
(Médico especialista en tratamiento del dolor)