El dolor lumbar es una de las afecciones más comunes por las que los pacientes acuden a Pain Management NYC en busca de tratamiento. La mala postura, un estilo de vida sedentario, las distensiones musculares, el levantamiento de objetos pesados y las lesiones son solo algunas de las posibles causas del malestar lumbar. Nuestros especialistas certificados se dedican a proporcionar tanto a los pacientes nuevos como a los ya existentes las opciones de tratamiento más avanzadas, que van desde procedimientos mínimamente invasivos hasta terapias intervencionistas.
El dolor lumbar es un problema común en Estados Unidos. Afecta a ocho de cada diez adultos en algún momento de su vida. Es una de las principales causas de baja laboral. Las visitas a los médicos suelen estar motivadas por personas que buscan a alguien que pueda aliviar las incesantes molestias del dolor lumbar crónico. Y los médicos especialistas en tratamiento del dolor de Nueva York saben cómo deshacerse del dolor lumbar.
A veces denominado dolor lumbar, el dolor de espalda baja se refiere al dolor en la columna lumbar, que consta de las cinco vértebras situadas entre las costillas y la pelvis. Aunque algunas causas del dolor de espalda baja pueden desaparecer por sí solas, el dolor de espalda baja intenso o el dolor que no se alivia con reposo, hielo o analgésicos de venta libre debe ser evaluado por uno de los médicos especialistas en dolor de Pain Management NYC.
Causas comunes del dolor lumbar
Hay muchas causas diferentes para el dolor en la parte baja de la espalda, normalmente relacionadas con una lesión o con una enfermedad degenerativa del disco.
Las causas más comunes del dolor lumbar incluyen:
- Artrosis. El proceso de envejecimiento puede causar esta afección en la que se experimenta dolor, inflamación e inestabilidad en la parte inferior de la columna vertebral.
- Espondilolistesis Se trata de una afección dolorosa causada por el deslizamiento de una vértebra sobre la siguiente.
- Sacroileítis. La inflamación de las articulaciones sacroilíacas, donde se conectan la columna vertebral y la pelvis, puede desencadenar dolor lumbar.
- Escoliosis. Esta y otras afecciones que causan curvatura de la columna vertebral crean molestias en la zona lumbar.
- Estenosis espinal. Un estrechamiento del espacio dentro de la columna vertebral puede ejercer presión sobre los nervios de toda la columna. Esto puede causar dolor o entumecimiento también en las piernas.
- Infección renal o endometriosis. Un cálculo renal puede ocurrirle a cualquiera, pero sólo las mujeres pueden padecer endometriosis. Ambos pueden causar dolor en la parte inferior izquierda de la espalda y ambos son menos frecuentes.
- Lesión o degeneración discal. Los discos que actúan como amortiguadores entre las vértebras pueden deteriorarse, romperse o abombarse, provocando fuertes dolores.
- Enfermedades subyacentes. Afecciones como las infecciones o los tumores ocurren, pero son causas menos frecuentes de lumbalgia.
- Apendicitis o cálculos renales. Estas afecciones pueden provocar , dolor en la parte inferior derecha de la espalda.
- Lesión en músculos o ligamentos. Un movimiento brusco o levantar un objeto pesado puede provocar una lesión en la zona lumbar. También puedes lesionarte los músculos, tendones o ligamentos si sufres un accidente de tráfico, una lesión deportiva o una caída, cualquiera de las cuales provoca molestias en la espalda.
Opiniones de pacientes
Factores de riesgo del dolor lumbar
Aunque el dolor lumbar puede afectar a cualquiera, hay ciertos factores que aumentan el riesgo de padecerlo. A medida que envejece, puede tener menos fuerza ósea o tono muscular, y eso puede aumentar el riesgo de sufrir dolor de espalda o lesiones. Esto es especialmente cierto si tiene sobrepeso o no está en forma.
Levantar objetos pesados con frecuencia o empujar y tirar constantemente con la columna vertebral puede aumentar el riesgo de lesionarse la espalda. El tabaquismo es un factor coadyuvante porque dificulta el aporte de nutrientes a los discos intervertebrales. Algunas afecciones que causan problemas de espalda son hereditarias, como la artrosis o la enfermedad discal.
Cómo aliviar el dolor lumbar
El tratamiento del dolor lumbar depende de su causa subyacente. Es posible que su médico le recomiende opciones conservadoras y mínimamente invasivas al principio. Sin embargo, antes de probar cualquier remedio casero, debe acudir a un especialista con experiencia en dolor de espalda para obtener un diagnóstico definitivo y asegurarse de no agravar la lesión.
Estos tratamientos incluyen:
- Fisioterapia, incluidos ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, que pueden aportar cierto alivio como método de tratamiento del dolor lumbar o de la sacroileítis.
- Analgésicos de venta libre para reducir el dolor que experimenta
- Compresas frías y calientes para limitar el dolor y la inflamación de la espalda
- Faja ortopédica para la espalda, que reduce el dolor y proporciona comodidad para las afecciones que no responden al reposo.
Para aliviar el dolor lumbar cuando el dolor es intenso, el médico especialista en tratamiento del dolor de Nueva York puede recetarle analgésicos o relajantes musculares. Las inyecciones epidurales de esteroides reducen la inflamación y el dolor durante períodos de tiempo, pero el alivio no es permanente. Un bloqueo del nervio puede actuar como una prueba de diagnóstico o un tratamiento para matar su dolor. Otros tratamientos posibles incluyen un aloinjerto de disco VIA, la inyección facetaria en la columna vertebral, la ablación por radiofrecuencia y la ablación nerviosa intraósea Intracept.
Si su lumbalgia no mejora tras seis a doce semanas de tratamiento, puede plantearse una cirugía mínimamente invasiva de la espalda, como la IDET, someterse a una discectomía lumbar, someterse a un procedimiento MILD o implantarse una bomba intratecal para el dolor.
Si necesita tratamiento para el dolor lumbar, visite Pain Management NYC en cualquiera de nuestras cómodas ubicaciones en Midtown Manhattan, el Bronx o Queens. Nuestros especialistas certificados ofrecen las opciones de tratamiento más eficaces adaptadas a su caso específico, desde cuidados conservadores hasta intervenciones quirúrgicas. Aunque la cirugía rara vez es la primera opción, la mayoría de las afecciones lumbares pueden tratarse con éxito con analgésicos, corticosteroides, fisioterapia y rehabilitación específica.
Escrito por Dr. Leon Reyfman, MD, FIPP, RPh
(Médico especialista en tratamiento del dolor)